Special Hebrew Episode: דווקא עכשיו – הכרת תודה

שלום למאזינים שלי בישראל
זהו עוד פרק מיוחד שאני מקליט בעברית לרגל המצב בארץ ובעולם בכלל.

הפעם אני רוצה לדבר אתכם על משהו שהוא לא מובן מאליו כרגע – וזו הכרת התודה.

דווקא עכשיו, כשהכל משובש, לחוץ ולעתים מאיים, חשוב שנהיה מסוגלים להכיר תודה. למה? כי ככה אנחנו יכולים לעזור למוח שלנו להיות במקום מאוזן יותר ופחות שלילי, כמו שהוא נוטה לעשות.

בפרק אני מסביר בדיוק את המשמעות של האיזון הזה ומציע כמה דרכים פשוטות להתחיל לתרגל הכרת תודה, כבר עכשיו.

הירשמו כמנויים לפודקאסט

About The Apparently Parent Podcast

On this show, I share with you my perspectives and experience of parenting and psychology.

Enhance your understanding of the relationship with your child and yourself by learning about attachment, mindful and playful parenting mindset and techniques.

Listen to me sharing my knowledge and experience both as a parent and a therapist, as well as interviews with parenting experts from around the world. 

Eran Katz - Clinical Psychologist and Parenting Counselor

Your Host

Eran Katz

First, I’m a father of two kiddos. But I’m also a Clinical Psychologist and Parenting Counselor specializing in Attachment Theory and Experiential, Emotional Focused Psychotherapy. I believe that parenting is one of the most important things we ever do in our lives. This is why I love talking about it and helping parenting just like you and I find their best-parenting-selves.

Reclaim Your Parenting Values

Get my free email course and find out how to take control of your parenting ship

I HATE SPAM and promise to send only relevant content about how you can make your parenting experiences better

grounding cheat-sheet

Fill your details below and get the grounding instructions cheat-sheet right in your inbox

I hate spam as much as you do and will never send you rubbish

Almost There 50%

download the safer formula

get the simple formula Cheat Sheet that will help you help your child through anxiety

I hate spam as much as you do and will never send you rubbish